Onderzoek heeft uitgewezen dat 1 op de 10 tot 15 mensen een Hoog Sensitief Persoon is. En dat zij bovengemiddeld stress-gevoelig zijn. Van hen wordt gezegd dat de zintuigen zo fijngevoelig afgestemd staan dat ze veel meer waarnemen dan niet … [Read more...]
Stress: een andere kijk op de oorzaak
Stress is onaangenaam. Maar ont-stressen blijkt niet makkelijk. We lijken maar niet op te knappen van tips als: neem vakantie, ga sporten, neem een hobby of verander van baan. Waarom niet? Omdat we ons daarmee vooral richten op het gevolg van stress … [Read more...]